【操作方法】

调整座椅和靠背的位置，使脚能自如地踩下脚踏板，双手自然弯曲握在方向盘上。调整座椅前后位置时，右手扶在方向盘上，左手拉起控制座位前后位置的调节手柄，前后滑动至合适距离后，松开调节手柄。调整座椅的高低时，左手向上或向下推动高低调节器手柄，向上拉起时座椅相应地调高，向下推时座椅相应地调低。调节靠背时，左手向上拉起靠背调节器手柄，同时用身体的力量推动座椅靠背至合适位置，靠背保持在90到110度之间为宜，使后脑中心正对头枕的中心。

【注意事项】

1、根据个人的身高情况，行驶前务必调整好座椅和靠背；

2、不同车型的调节手柄位置可能不一样，根据实际情况进行调节；

3、前后以两肘应保持舒适自然的微曲伸展为宜，高低以刚看到车头盖为宜，靠背以90至110度为宜。